Åh jag är så himla stolt över mig själv och över Johan! Att gå ner i vikt och mått är verkligen fantastiskt roligt men, det gäller att ha med sig hela tiden att detta inte är en Quick fix utan något hållbart. jag kommer nog alltid vara sugen på rostad macka med marmelad till frukost eller B&J men frågan är om det är värt det.  Nej, det är det kanske nån gång,  medvetet val men inte som standard frukost eller helgfrukost. 

Jag mår så bra av den här maten och livsstilen. Nu gäller det att hålla i. Jag är så glad att jag idag haft snygga jeans, kort täckjacka och känt mig ok, till och med lite fin... 13 kg isch kvar beroende på hur cm runt om blir framöver. 

 

Johan har varit fantastiskt motiverad och målmedveten han också! och stöttande.

Jag är såååå glad och nöjd idag. knökbebus och sömnbrist, sockersug och dåligt humör vissa dagar, men jag har stått emot och fixat det här!!! #hejamig